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여름건강관리
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더위 두통 어지러움 일사병 열사병 구분 단순 피로? 더위로 생기는 증상과 대처법 7가지카테고리 없음 2025. 6. 22. 02:50
더위 두통 어지러움 생기기 쉽죠? 날씨가 점점 더워지면서 머리가 띵하거나 어지럽고, 울렁거리는 느낌을 자주 겪는 분들이 많아졌어요. 단순히 ‘피곤해서 그렇겠지’ 하고 넘기기 쉬운데, 이런 증상은 더위에 의한 체온 조절 장애 또는 열사병 전조 증상일 수 있습니다. 오늘은 여름철에 자주 겪는 두통과 어지러움의 원인과 대처법, 예방법까지 한눈에 보기 쉽게 정리해드릴게요!더위 두통 어지러움1. 여름철 두통과 어지러움의 원인여름철 두통과 어지러움의 주요 원인은 다음과 같이 정리할 수 있습니다.주요 원인탈수 및 수분 부족더운 날씨에 땀 배출이 많아지면서 체내 수분이 부족해지고, 이로 인해 탈수가 발생합니다. 탈수는 뇌로 가는 혈류량을 감소시켜 두통과 어지러움을 유발합니다특히 편두통 환자는 수분 부족에 더 민감하게 ..